martes, 29 de marzo de 2016

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LOS SECRETOS QUE UN MILLONARIO JAMÁS TE CONFESARÍA






¡Hola!

¡¡Espero te haya FASCINADO!!
Nuestro tema de ayer,
Pues considero que ha sido muy enriquecedor conocer cada vez más y más secretos de los Millonarios, con el fin de destruir aquellas creencias incorrectas sobre ellos.
Y de ésta manera convertirte en una persona con conceptos más acertados
Y más inteligente financieramente...
Así que, bienvenido una vez más
"Los secretos que un Millonario Nunca te diría"

Así que sin más preámbulo, quiero continuar contigo la cuarta parte de ésta gran serie, recordándote que nuestro objetivo es erradicar la imagen o la asociación subconsciente EQUIVOCADA que tienen la mayoría de personas, con respecto a las personas Millonarias.

Haremos una reorganización de la imagen que tienes de los Millonarios en tu Mente.
E inundaremos tu cerebro con conceptos nuevos y REALES para reemplazar lo erróneo
Y limpiar tu mente.

Así que terminemos con tu desfragmentación mental

A continuación empezaré a contarte esos secretos puntuales de los Ricos que muy pocos conocen, esos secretos que descubrí y los que más captaron mi atención en su momento, esos secretos que un Millonario JAMÁS te confesaría, y que seguramente te diferencian de él y de su estilo de vida:


13. Uno de los aspectos más enriquecedores que logré aprender de éstos millonarios es que con el tiempo, éstos se han enterado que trabajar duro puede compensar los errores financieros que cometes,
Es una frase que amerita reflexión:

"Trabajar duro puede compensar los errores financieros que cometes"

A la final los errores, son sólo eso, errores...
Y puedes enmendarlos si trabajas duro y con ahínco

Lo más importantes de ésta parte es que noté que los Millonarios aprendieron a ser conscientes de que con seguridad siempre habrán equivocaciones...

Las aceptan como algo que indudablemente hace parte de su Vida y son ellos los que los enriquecen.
¡Qué MARAVILLA!

Consideran que las equivocaciones, los errores y los fracasos son necesarios en la vida.
Y no sólo eso, sino que afirman, que son los fracasos los que los hacen crecer, son éstos los que los hacen llegar al Éxito y hacerlos PRÓSPEROS.

¿Tú piensas lo mismo?
O ¿Constantemente piensas?:
Que pereza esta vida
O ¿detestas cometer errores?
¿Detestas los problemas?
¿Odias las dificultades?
¿Te repugnan las equivocaciones?
¿Puedes notar lo diferentes que son?

14. Otro tema trascendental en ellos, es que también comprendieron que no pueden controlar todo en su vida y que los desastres ocurren,
Un poco parecida a la anterior, pero diferente.
Aquí te cuento en que se diferencia...

Ellos tienen una razón lo suficiente fuerte para asegurar sus cosas en contra de los riesgos y situaciones que pueden ocurrir.

Son fieles compradores de seguros en todas las áreas.
Ya que entre más patrimonio posean, menos riesgo corren sus activos.

Pues en las mismas palabras de ellos, un millonario me comentó algo que de verdad me impactó:

"Lo único que necesitas para llegar a la ruina es tener algo qué perder"...

Una situación como un divorcio, la muerte, o la economía puede llevarte a perder tu trabajo, o incluso lo más importante, perder tus inversiones o incluso tu negocio…

Es aquí cuando ellos se protegen de cualquier riesgo que esté fuera de control y que los haga perder sus activos, ellos están protegidos contra cualquier eventualidad que se presente sea climática o económica, su riqueza en vez de disminuir aumenta cada vez más y con el tiempo hay menos probabilidad de que la pierdan


15. Creen fervientemente en el poder del APALANCAMIENTO
Más cuando se trata de ahorrar el activo que ellos más valoran.
Su Tiempo.

Saben que el tiempo es un aliado de los más jóvenes.
Muchos son afortunados de haber ahorrado dinero en sus veintes y disfrutar de la magia del interés compuesto en sus inversiones.

Entre más rápido entren al juego del dinero, más posibilidades tienen de hacerse multimillonarios.


16. Ellos aprendieron que no puedes gastar aquello que no ves.
Y es por esto que creen en los débitos automáticos de su cuenta, tanto para las obligaciones como para sus ahorros.

Es así, como sus gastos están cubiertos en automático, cada vez que llega un servicio, agua, luz, gas, internet, etc...

Se debitan los costos automáticos en su cuenta, lo cual les hace ahorrar tiempo, tener un historial crediticio intachable y no desperdiciar su dinero en gastos innecesarios.

De ésta manera, a medida que incre­mentan su nivel de ingresos van aumentando estos débitos para sus ahorros e inversiones, y lo más interesante es que muchos reducen el porcentaje de sus gastos entre más dinero van ganando.

Muchos creen en un estilo de vida conservador y frugal, en el cual tener cada vez más fuentes de ingreso se vuelve su prioridad principal, sobre la oportunidad de vivir placenteramente en el presente.

Muchos de adhieren a conseguir un futuro tranquilo y no un presente derrochador.


17. A pesar de que es común ya lo mencioné en puntos anteriores que los Millonarios siempre tienen en común un trabajo que aman, muchos no tiene la obligación de trabajar nunca más en su vida,

Ya que muchas de sus inversiones son propias, la mayoría no posee deudas (y si las tiene se pagan solas, las paga un cliente, o un activo, pero NO las paga él) y sus inversiones las tienen garantizando siempre un mejor futuro.

¡Son genios financieros!

18. A éstos millonarios lo que menos le impresiona es que tengas un vehículo de alta gama y una camioneta que apenas estás pagando

Tampoco le logra sorprender si posees una casa de 4 alcobas que le queda grande a tu familia, y la cual debes ir abonando mensualmente por medio de una hipoteca.


19. Una historia que me pareció FASCINANTE que me contaron sobre un millonario que conocí es que éste millonario, se cansó de esperar luego de varios meses preguntándole a su vecino, que le prestara su podadora.

Luego se dio cuenta que la había dañado, así que compró un par el mes pasado, una para él y una para el vecino.
Recompensando sus errores...
Pero no te preocupes, está en capacidad de comprarlas.

¿Moraleja?
¡Tenía dinero!
¿Porque la pedía prestada?...
Esto lo abarcaremos en el siguiente tema...

Y para terminar

20. Todos los Millonarios sin excepción alguna, tienen esto en común.

Invierten en su educación constantemente y sin buscar ahorrar en este rubro

Son clientes fijos en librerías, seminarios, cursos, conferencias, talleres de crecimiento personal, y los que personalmente conocí invierten un mínimo de 4.500 dólares mensuales en sólo educación financiera, crecimiento personal, libros de negocios, etc...

Incluso conocí varios que les pagaban hasta 10.000 dólares a empresarios que ganaban más dinero que ellos para que les enseñará en tan sólo unos días como ellos lo hacían....
¿Y tú ya invertiste en educación financiera?
Puedes averiguar sobre uno de nuestros talleres a continuación.
Y lo mejor de todo esto, es que TODO lo que te estamos compartiendo lo puedes poner en práctica y puedes lograrlo sin importar el nivel de tus ingresos actuales.

Así que te repito, no olvides poner en práctica TODOS y cada uno de éstos secretos, para lograr una completa Felicidad Financiera!!!...
 El control de tu Tranquilidad Financiera está en tus manos.
Así que no siendo más me despido
No sin antes desearte lo mejor.
Y recordándote que:
"Si no te preocupas Por invertir en tu mente  tu mente no se preocupará  por generarte más ingresos.".
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lunes, 28 de marzo de 2016

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LOS SECRETOS QUE UN MILLONARIO NUNCA TE DIRÍA




¡Hola!

¡¡Espero te haya gustado nuestro reporte sobre los secretos de los ricos!!
Hoy seguiremos con una serie de secretos de los ricos que te ayudaran a cambiar todos tus pensamientos sobre ellos, porque si quieres llegar a ser uno de ellos tendrás que empezar a cambiar tu manera de pensar.
Pues considero que ha sido muy enriquecedor conocer cada vez más y más secretos de los Millonarios con el fin de destruir aquellas creencias tan ERRONEAS sobre ellos.
Y de ésta manera, nuestro propósito es que te conviertas en una persona más inteligente financieramente hablando...
Así que, bienvenido una vez más
"Los secretos que un millonario Nunca te diría"

Así que sin más preámbulo, quiero continuar contigo la tercera parte de ésta gran serie, recordándote que nuestro objetivo es erradicar la imagen o la asociación subconsciente EQUIVOCADA que tienen la mayoría de personas, con respecto a las personas Millonarias.

Haremos una reorganización de la imagen que tienes de los Millonarios en tu Mente.
E inundaremos tu cerebro con conceptos nuevos y REALES para reemplazar lo erróneo
Y limpiar tu mente :)

Así que empecemos tu desfragmentación mental

A continuación empezaré a contarte esos secretos puntuales de los Ricos que muy pocos conocen, esos secretos que descubrí y los que más captaron mi atención en sus momentos, esos secretos que un Millonario NUNCA te diría, y que seguramente te diferencian de él y de su estilo de vida:


7. Algo puntual y curiosamente común en estas personalidades Millonarias es que en sus inicios procuraban conseguir un segundo trabajo de medio tiempo.

¿Cada vez más sorprendido?
Correcto, más trabajadores y todavía más conservadores.

Esto lo hacían no solo por incrementar el dinero de su cuenta bancaria más rápido, sino que lo más INTERESANTE es que muchos lo hacían por la siguiente razón:

"Mantenerse ocupados"

Y cuando le pregunté a unos cuantos, la razón de porque buscaban estar ocupados me respondían:

La verdad es que estar ocupado te garantiza no gastar tu dinero en tus tiempos libres, ni gastarlo en cosas sin sentido.


¿Cuantos gastamos nuestro Dinero en nuestros tiempos libres?
¿Cuantos lo hacemos en cosas que NO NECESITAMOS?
¿Cuantos ni siquiera saben cómo invertir su Dinero?

Empiezo a considerar que estas lecciones  deberían ser obligatorios en nuestras escuelas.

8. Encontré una forma de pensar, bastante particularmente maravillosa en ellos.

Algunos me enseñaron que significaba el dinero para ellos, tuve la oportunidad de escuchar a un Millonario diciendo esto que nunca olvidaré:

"El dinero es como un niño pequeño
El cual es incapaz de manejarse y cuidarse solo".

"Después de todo, no puedes esperar que tu dinero crezca y madure como debería, sin alguna forma de manejo, presupuesto establecido y educación financiera..."

¿Y tú dejas que tu Dinero se maneje solo?
¿Que tu Dinero se CUIDE SOLO?
¿Cuéntame que nivel tienes en tu Educación Financiera?
¿Tienes un presupuesto establecido para manejar tu Dinero?
¡No me digas que esto no te lo enseñaron en la escuela!

9. Otro asunto importante y el cual es un PILAR FUNDAMENTAL en la vida de los RICOS.

Crees que los Millonarios son FIELES creyentes de:
"Pagarte Primero A Ti Mismo"

Pagarte a ti primero es un principio indiscutible de las finanzas personales y una excelente forma de construir tus ahorros, formar una disciplina financiera y forjar tu imperio en los negocios.

Ya debes saber que ésta disciplina consiste en asignar MÍNIMO un 10% de ingresos mensuales a tu riqueza.

Recoger mensualmente ese dinero destinarlo a una cuenta bancaria es lo más recomendado y poner ese dinero a trabajar para ti, en instrumentos financieros de tu predilección, o negocios, bolsa de valores, bienes raíces, etc....

¿Nunca has tenido Planificador Financiero?
¿Consideras que tus Finanzas realmente están en orden?
¿Consideras que puedes cumplir tus objetivos Financieros tal y cómo lo estás haciendo ahora?
¿Consideras que no necesitas ayuda?
A veces es necesaria para que podamos darle a nuestra familia lo que tanto anhelamos darle.
Hazlo por tu familia, igual es GRATIS, no hay nada que perder.

10. Algo muy característico en la Vida de los Millonarios es que Nunca están dispuestos a hacer aquello que NO les gusta, NO les apasiona, NI les agrada.

Si bien es posible ganarte la vida haciendo algo que NO disfrutas, - me decía éste Millonario-
Yo constantemente me pregunto por qué razón los demás tienen que hacerlo de esa manera, aun sabiendo que la vida es tan corta para no disfrutarla.

¿Y tú haces lo que amas?
¿Te dedicas a lo que te apasiona?
¿Te encanta levantarte por la mañana y hacer tu trabajo?
O ¿Vives constantemente haciendo aquello que te estresa?
Dime algo, ¿Hasta cuándo deseas soportar más esta misma situación?

11. Algo importante de abarcar en ésta parte
Es que ellos comprenden perfectamente que
NO cumplir con un plan financiero
Es como hacer un plan para fracasar.

Constantemente revisan sus finanzas y vigilan su dinero como búhos.
No se les escapa ni permiten que se les escape ningún detalle con sus finanzas

También son totalmente conscientes
De que ningún Millonario sobre la tierra logró su nivel de riqueza por cuestión de suerte.

Como consejo en esta parte, recomiendan que:

"No solo necesitas desear y decir que quieres ser rico, debes trabajar y esforzarte de manera constante para llegar a serlo."

¿Y tú vigilas tus finanzas y no se te escapa ningún detalle?
¿Cumples paso a paso tu plan Financiero? o ¿No tienes uno?
¿Qué es lo que tanto esperas para conseguirlo?
La realidad es que lo único que cae del cielo es la lluvia...


12. Algo que es importante resaltar es que cuando estos Millonarios se refieren a los objetivos que desean alcanzar con su Dinero, nunca sienten, ni sintieron miedo de pensar en grande.

¡¡Viven en una constante Actitud de GRANDEZA TOTAL!!

Pues entienden que la grandeza y el éxito financiero necesitan de una visión mucho más grande que la vida que estás llevando.

WoW

En pocas palabras podría decirse sin temor a equivocarse que para Ser Rico hace falta un nivel de aspiración que sea tan GRANDE que te ESPANTE.

Tal y como dice una de mis frases favoritas:

"Si tus sueños NO te asustan
Significa que NO SON lo suficientemente GRANDES"

¿Y tú ya tienes tu plan de sueños?
¿Tampoco?
Ni plan financiero, ni plan de sueños, es como no tener plan de vida
Pues empieza ahora, aspira a algo y aspira en GRANDE.

Y lo mejor de todo esto, es que TODO lo que te estamos compartiendo lo puedes poner en práctica ¡YA! Y puedes lograrlo sin importar el nivel de tus ingresos actuales.

Así que te repito, no olvides poner en práctica TODOS y cada uno de éstos secretos, para lograr una completa Felicidad Financiera!!!...

Y ya para terminar solo quiero que estés súper pendiente de los siguientes temas pues continuaremos ésta espectacular serie denominada "los secretos que un millonario NUNCA te revelaría"
Que no termina aquí, ya sabes lo que tienes que aprender y queremos compartírtelo por éste medio.
Serán los temas más ENRIQUECEDORES que podrás leer en tu VIDA, eso te lo aseguro

También quiero decirte que...
El control de tu Tranquilidad Financiera está en tus manos.

Así que no siendo más me despido

No sin antes desearte lo mejor.

Y recordándote que:

"No es suficiente Con desear y decir que quieres ser rico, Debes trabajar mucho Y esforzarte de Manera constante Para llegar a serlo.".
                                                                                                                   Anónimo                                                                                                                                                                                    


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domingo, 27 de marzo de 2016

6 SECRETOS QUE UN MILLONARIO JAMÁS TE CONTARÍA




¡Hola!

¡¡Espero estés súper bien!!
Como funciona nuestro subconsciente y lo que podemos hacer para contrarrestar esas creencias limitantes que nos impiden ser tan libres como siempre quisimos serlo...
Recapacitar acerca de aquellas creencias que tenemos con respecto a los Ricos
Ya que son esas creencias subconscientes las que impiden nuestro progreso financiero
Y saber que si pensamos que "Ser Rico es malo, lo más probable es que no lleguemos a ser Ricos"
¡QUE TERRIBLEEEE!, ¿No crees?

Así que para el día de hoy te tengo algo...Que seguro te va a MARAVILLAR!.

"Los Secretos Que Un Millonario Jamás Te Contaría"

Quiero continuar recordándote que lo más común en el momento en el que hablo con personas que NO tienen Libertad Financiera, es la imagen o la asociación subconsciente que tienen con respecto a las personas Millonarias.

Y es esto precisamente lo que abarcaremos hoy.

Haremos una reorganización de la imagen que tienes de los Millonarios
E inundaremos tu mente con conceptos nuevos y REALES para reemplazar lo erróneo
Y limpiar tu mente :)

Así que empecemos tu desfragmentación mental

Los carros, yates, lujos y joyas que siempre has pensando que tienen, muchas veces, no hace parte del estilo de vida de esa persona que ya ha acumulado su primer millón de dólares (aquí hablamos de sus inicios y en la etapa intermedia, pero debo decirles que he conocido personas que ganan el dinero suficiente para comprarse un lamborghini cada mes, pero NO se lo compran, a continuación te contaré porque sucede esto...).

Muchas veces he visto con mis propios ojos como estos millonarios tienen una vida mucho más modesta que la de muchas personas que "aparentan" ser Ricas.

Pero a diferencia de ese vehículo alta gama y cuotas que regularmente pagan los que no poseen tal riqueza, he visto como éstos millonarios deciden comprar solamente lo que su dinero está en capacidad de pagar; y esto, hace una gran diferencia.

Una diferencia de cientos de miles de dólares entre la clase media y los Ricos.

Así que a continuación empezaré a contarte esos secretos puntuales de los Ricos que muy pocos conocen, esos secretos que descubrí y los que más captaron mi atención en su momento, esos secretos que un millonario JAMÁS te contaría, y que seguramente te diferencian de él y de su Calidad de Vida:

1. He podido ver que NO sólo uno, sino en todos con los Ricos con los que he tenido la oportunidad de hablar, a diferencia de lo que contrariamente pensamos nosotros que "supuestamente" realizan gastos totalmente desmedidos para darse gusto, la realidad es que ellos SIEMPRE repiten el asombroso patrón de gastar menos de lo que ganan.

De hecho, el mantra más común en ellos es, que:

"A largo plazo es mejor esforzarte por ser anónimamente rico que aparentar, estando en la pobreza".
¡WoW!
¿Y tú gastas menos de lo que ganas?
¿Te gastas absolutamente todo?
¿Qué acción tomarás el día de hoy para transformar tus finanzas?

Por favor Gasta menos de lo que Ganas e invierte el resto.
Ya más adelante te enseñaremos cómo invertir

2. Ellos saben perfectamente que la paciencia es TODA una virtud.

Lo más probable es que no te vas a convertir en millonario de la noche a la mañana.
Si intentas parecerte a él, tu riqueza se tendrá que ir acumulando gradualmente y te deberás ajustar a un presupuesto estricto durante años y a un estilo de vida que NO llame mucho la atención.

Es toda la verdad, los Ricos no aparentan ser Ricos, hasta que un día
¡Push!
¡Nuevo Millonario en la lista Forbes!
Son impredecibles y nunca llaman la atención al principio

¡Lo que pensamos de los Ricos, está bastante alejado de la realidad!
¿No crees?

Recuérdalo muy bien, Presupuesto Estricto Durante Años
Más adelante te enseñaremos como hacerlo
¿Ves cómo ahora todo empieza a cobrar sentido?

3. Cuando visité el grandioso hogar de muchos Ricos me encontré con un FASCINANTE pero modesto hogar de tres alcobas y dos baños, muchos me invitaron a tomar agua de la grifería o a tomar café muy regular, en algunos casos saludables, dependiendo del negocio en el que estaba cada personaje.

Y si por casualidad necesitaba un aventón, pues bien, tenía que hacerlo en su INCREÍBLE vehículo económico de 10 años de edad.

Y si piensas que esto lo hace ver avaro...
Puedes pregun­tarle si le importa (y la respuesta siempre será: que resulta que no!)

Si hasta aquí no puedes creerlo, puedes con gusto analizar la vida de Warren Buffet
El cual vive en el mismo hogar que nació, igual que Carlos Slim, el magnate de las telecomunicaciones
Amancio Ortega, Larry Page y Sergei Brin, están entre los 10 primeros de la lista Forbes
Entre los más billonarios del mundo y no tienen limosina

¡TAAAS!
¡Rompiendo Paradigmas!

4. Tienen la SORPRENDENTE costumbre (ya es un hábito en ellos) de pagar sus tarjetas de crédito por completo cada mes. O_O"

Y estuve en el momento en el que fuimos a un almacén y en el instante en que la cajera les preguntó a cuántas cuotas deseaban hacer cada compra....

La única opción que consideran es a 1 y esa es la que dicen.

Después tuve el atrevimiento de preguntarles y lo que me respondieron fue esto:

"La razón por la que lo hago de ésta manera, es porque soy lo suficientemente inteligente para entender que no puedo comprar algo, si sencillamente  no tengo el dinero para hacerlo."

Además de que logran entender a la perfección cuales son los beneficios que trae utilizar este plástico.

¿Y tú a cuantas cuotas pones tus compras?
¿Realmente crees que es inteligente financieramente lo que has hecho hasta ahora?
¿Sabes que estás pagando de tres a cinco veces lo que compraste con cuotas de 6 meses en adelante?

5. Algunos de ellos lograron entender a temprana edad que el dinero INCREIBLEMENTE no compra la felicidad (lo entendieron cuando ya lo tenían y se lo gastaron todo).

Y que si deseaban llevar un estilo de vida donde su presencia no fuera necesaria para generar ingresos, (los famosos ingresos pasivos) deben centrarse en buscar SIEMPRE la independencia o libertad financiera a toda costa, incluso por encima de darse sus lujos.

¡QUE INCREÍBLE!

6. Estos Millonarios nunca olvidan que la Libertad Financiera es un estado mental, al final de cuentas el que llega a estar libre de deudas personales entra en una completa sensación de Tranquilidad Financiera.

Y lo mejor de todo esto, es que puedes lograrlo sin importar tu nivel de ingresos.

WOOOOOOW

No olvides poner en práctica TODOS y cada uno de éstos secretos, para lograr una completa Felicidad Financiera!!!...

Ya para terminar solo quiero que estés súper pendiente de los siguientes correos pues continuaremos ésta espectacular serie denominada "los secretos que un millonario NUNCA te revelaría" que cada vez, señoras y señores se pone mejor.

También quiero decirte que...
El control de tu Vida Financiera está en tus manos.

No sin antes desearte lo mejor.

Y recordándote que:

"A largo plazo es mejor,
Esforzarte por ser anónimamente rico
Que aparentar, estando en la pobreza".

                                                Anónimo

jueves, 17 de marzo de 2016

4 estrategias para dejar de procrastinar




Pero que es procrastinar? Procrastinar es posponer una acción.
A pesar de que la procrastinación puede ser hereditaria, estás a tiempo para desarrollar mejores hábitos y ser más productivo.

Benjamin Franklin dijo: “Nunca dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.”

Es un muy buen consejo, considerando que viene de un sujeto que era un genio en la productividad (autor, político, administrador de correos, científico, inventor, activista cívico, hombre de estado y diplomático).

Reconocer la sabiduría en el aforismo, no nos detendrá para dejar fuera el regimiento de “no retrasarse nunca más”. (Lo cual no es tan terrible: no somos robots y dejar un proyecto sin terminar para que podamos ir a la playa cada cierto tiempo nos hace humanos.)

Eso es por lo que para algunos de nosotros, la procrastinación no es un asunto ocasional. En su lugar, nos encierra en una tenaza y trata de definir la forma en que enfocamos todo. Si eres como yo, conoces el cansado ritual de: retrasar voluntariamente una tarea necesaria hasta que el pánico de una junta para revisar el trabajo finalmente supera la inactividad. Esto no sólo te puede mandar a una curva vergonzosa, también es un gigante asesino de la productividad.

¿Por qué somos algunos de nosotros más susceptibles que otros? Como la mayoría de los rasgos de personalidad, un estudio reciente dice que tiene que ver mucho con nuestros genes.



Los investigadores en la Universidad de Colorado, en Boulder, encuestaron a 181 pares de gemelos idénticos y 166 pares de hermanos fraternales respecto a sus hábitos de trabajo. Comparados con los hermanos fraternales, los gemelos idénticos reportaron similitudes de comportamiento de acuerdo a su habilidad para establecer y cumplir metas así como su tendencia a actuar impulsivamente.

La impulsividad probablemente tenía una ventaja evolutiva, dijo Daniel Gustavson, líder del estudio. Para nuestros ancestros, luchar para sobrevivir en un mundo peligroso y las decisiones hechas con rapidez, era más importante que la planeación a largo plazo.

La procrastinación podía evolucionar al mismo tiempo que la impulsividad o “evolucionar como un subproducto de ella” (cuando somos impulsivos nos volvemos distraídos de las metas a largo plazo). Desafortunadamente en estos tiempos donde, tanto las metas gerenciales como la habilidad para retrasar la gratificación son recompensadas, estas dos características genéticas entrelazadas lastiman en lugar de herir.

Pero antes de que empieces a culpar a mamá y papá de esta inclinación por dejar todo para el último minuto, recuerda: la mayor parte de las características de tu personalidad son en parte hereditarias. La última cosa que Gustavson quiere es que la gente lea su estudio y concluya: “Creo que eso significa que nunca cambiaré. Cuando la gente ve grandes influencias genéticas en ciertas cosas piensas frecuentemente que no pueden hacer nada al respecto y eso no es cierto. Sólo porque algo es hereditario no quiere decir que no se pueda cambiar.

Tom Pychyl, un profesor de psicología en la Universidad de Carleton en Ontario, Canadá, y autor de “Resolviendo El Rompecabezas De La Procrastinación” está de acuerdo.

La manera en la que lo ve nuestro sistema límbico es que estamos en una constante batalla con la corteza pre frontal (una sección que se desarrolló después por medio de la evolución, responsable de las funciones ejecutivas y el control impulsivo). Inevitablemente el sistema límbico a veces gana. Es natural procrastinar, debes darte cuenta que te equivocarás, pero puedes cambiar si de verdad quieres.

Para todos nosotros que luchamos con los genes que gritan “retrásate, retrásate, retrásate” Pychyl comparte unas estrategias para ayudar a la corteza pre frontal a salir victoriosa.

Entiende la verdadera definición de procrastinación
Esto es muy importante, hay varias maneras de retraso que son favorecedoras ya que la vida es, después de todo, una sucesión constante de compensaciones. A veces necesitas desaferrarte de un proyecto porque algo más importante surgió. Eso no se llama procrastinación, sino tomar una decisión informada.

La procrastinación por otro lado, nunca es positiva. “Cualquiera que piense que tiene un lado positivo está jugando con la definición”, dice Pychyl.

Algunos de nosotros podemos desarrollar una relación protectora con nuestra tendencia a procrastinar, pero mientras haya muchas razones para hacerlo, ninguna es saludable.

Deja de poner excusas
Esto está relacionado con el punto previo de Pychyl. La procrastinación es un retraso voluntario de un acto favorecedor intencionado y por eso causa disonancia incómoda que intentamos aliviar con una bola de excusas.

¿Las más comunes? “Trabajo mejor bajo presión.” “¡Esas son tonterías!” Cualquiera comete más errores si está bajo presión, así ha sido siempre. Lo que realmente estás diciendo es que lo único que te motiva a trabajar, es una gran cantidad de presión por terminar y eso es falso.

La procrastinación puede causar que los individuos se enfoquen y esto es debido a que sus espaldas están pegadas a la pared. La misma atención al detalle es posible aunque no estés presionado. Aprender cómo alcanzar voluntariamente un estado de flujo requiere tiempo y esfuerzo, pero es el secreto de la productividad. Los procrastinadores necesitan darse cuenta que es posible concentrarse sin la motivación del pánico por las fechas límite, esto toma práctica.

Minimiza distracciones y ponte fechas límite
Si tienes todas las distracciones posibles con tan solo oprimir un botón, es más probable que revises Facebook, tu email y de repente pasen tres horas. Las distracciones por supuesto disminuyen tu productividad, pero para un procrastinador crónico, son lo peor. Es mejor quitar la mayoría, (bloquear Facebook, borrar el Solitario de tu escritorio, lo que sea que debas hacer).

Como suma, establece un horario estricto para ti. “La autonomía es buena para los que no procrastinan pero los que sí lo hacen, necesitan fechas límite”, dice Pychyl. Para los gerentes lidiando con empleados procrastinadores, Pychyl recomienda que pongan sus propias metas en términos concretos. Detalles específicos los ayudarán a tener cierto orden.

No dejes que tu niño interno dicte tus acciones
“No sé dónde aprendemos esto, pero de alguna manera interiorizamos la noción de que nuestro estado motivacional debe coincidir con la tarea en mano”, dice Pychyl.

En realidad para muchos trabajos importantes, si no es que para la mayoría, empezar no tiene nada que ver con cómo nos sentimos.

De cualquier manera a veces rechazamos la noción de la frase esperanzadora: “me dan más ganas mañana”. Casi nunca lo hacemos así que la tarea se retrasa nuevamente. Entonces, ¿por qué insistimos en tener la idea de que un trabajo que repelamos se hará mágicamente menos aversivo en 24 horas?

Tendemos a predecir nuestros sentimientos futuros basados en los presentes (piensa en ir al supermercado con un estómago vacío en lugar de haber comido un festín. Lo más probable es que tu carrito esté repleto de comida.) Cuando decides procrastinar, te quitas algo de estrés y eso te hace sentir bien. Así que cuando predices cómo te vas asentir mañana, basas tu predicción en tu humor actual.

Como suma, los escaneos cerebrales muestran que tendemos a pensar en nuestro futuro ser como si fuéramos extraños, lo que explica por qué estamos frecuentemente sobreestimando nuestra habilidad/deseo para cumplir una tarea necesaria pero indeseable dentro de tres semanas.

¿El mayor mito que los procrastinadores deben eliminar? Romper el ciclo de retraso y decir: “Lo haré mañana”. Una vez que te des cuenta que esto es una estrategia para evitar hacer las cosas, estás en el camino correcto.
Tomado de: entrepreneur.com


miércoles, 16 de marzo de 2016


persigue tus sueños solo tu eres el dueño de tu destino, la suerte no existe para los que quieren superarse y lograr mas de lo que son. solo inténtalo, tu puedes

Hábitos para tu bienestar como emprendedor







La salud es la herramienta más valiosa y, muchas veces, menos valorada por quienes desean emprender un negocio.
Si formas parte de los emprendedores que ignoran lo importante que es cuidar tanto de su mente como de su cuerpo, los siguientes hábitos son para ti. 

1. Abandona el síndrome de querer abarcar todo
Es evidente que en un principio tengas que abarcar, si no todas, la mayoría de las necesidades de tu empresa, más si aún no cuentas con un equipo que te apoye. Esto, no solo termina aumentando tu nivel de estrés en demasía causando que desees constantemente que tu día te ofrezca más de 24 horas.

Solución. Priorizar aquello que sí es importante en ese momento preciso. Muchas veces creemos que todo es prioridad, cuando en realidad hay ciertas actividades y tareas que sí pueden postergarse o ponerse en pausa hasta que las primordiales sean resueltas.

Asimismo, ten en cuenta algo muy importante, una vez que cuentes con un equipo que te apoye y respalde en tu negocio, aprende a delegar.

Muchos emprendedores olvidan lo importante que es confiarle las tareas a otras personas que también están capacitadas. Esto por miedo a que no lo hagan como uno lo haría. Recuerda que hay muchas maneras de hacer las cosas bien.



2. Respeta los horarios adecuados para comer
Dejar los horarios de comida en segundo plano es un extremo muy común entre las personas que tienen un negocio propio. Por un lado están quienes se malpasan completamente haciendo únicamente una comida al día y por otro, aquellos quienes ingieren comida chatarra durante el día sin ningún nutriente que los mantenga al 100%.

Sí, ingerir comida rápida es más económico, pero recuerda que la mejor inversión es aquella que haces en tu salud. Tu cuerpo te lo agradecerá a corto, mediano y largo plazo.

Solución. Hacer conciencia de la importancia de comer saludablemente, al menos 3 veces al día, preferiblemente 5, y en horarios establecidos. No olvides que la alimentación le da vitalidad a la mente, quien es el principal motor para poder llevar a cabo el trabajo que deseas.

3. Consolida tus metas semanales
Como lo comentaba anteriormente, cuando deseas abarcar todo tú solo, es común que muchas tareas queden inconclusas.

La solución para que esto no suceda es crear metas que sean medibles, alcanzables y sobre todo, positivas:

Medible. Define tiempos adecuados para realizar cada tarea registrándolas en una agenda, un calendario o en un programa que te permita hacer diagramas de Gantt; un ejemplo de ello es TeamGantt.

Alcanzable. Analiza cuáles son las metas que debes ir cumpliendo para cumplir tu sueño. Recuerda que una meta alcanzable necesita estar a la altura de tus recursos y tus posibilidades.

Positivas. Una programación mental positiva te hará tener la energía necesaria para poder alcanzar cada una de las metas que deseas alcanzar. Decreta lo que deseas en positivo y trabaja por ello.

4. Toma decisiones pensando claramente
Una mente sumamente ocupada rara vez tiene la lucidez de tomar decisiones correctas en los momentos críticos.

Imagínalo de la siguiente manera: Una bola de nieve comienza por un copo, ¿cierto? El copo representa una tarea que necesita resolverse. De pronto, te ves envuelto en varios copos de nieve. Es vital que tomes una decisión clave para un proyecto.

Es justo en ese momento  en el que te das cuenta que todos aquellos copos se homologaron hasta convertirse en una gran bola de nieve que rueda hasta alcanzarte. Ahora, no solo tienes la presión de tomar una decisión importante para un proyecto, sino que tienes que hacerte cargo de todas esas tareas que se fueron acumulando por no priorizar.

Lo más común, es que tomes decisiones que te ayuden a “salir del paso”, más no soluciones que tengan trascendencia a mediano y largo plazo, volviéndose problemáticas recurrentes.

Solución. Organiza tus tareas evitando que se junten hasta convertirse en un problema del cual no sepas ni por donde salir y/o comenzar.

Además, cuando se trate de tomar decisiones realmente importantes, tómate el tiempo adecuado alejado del estrés de las tareas diarias. Recuerda que de ello depende el rumbo que tome el proyecto y el éxito del mismo.

5. Desconéctate
Para poder dar el máximo la mente y el cuerpo sano siempre requerirán de un buen descanso.


Solución. Permítete tener tiempo libre de calidad donde realmente te olvides de los correos, de las llamadas y de los pendientes. Todo eso va a seguir ahí, pero tu cuerpo y tu mente siempre necesitarán de esos momentos para conectar contigo mismo, con tu pareja, familia o amigos.

Disfruta de planes que te permitan despejar completamente tu mente. Retoma ese hobby que tanto disfrutabas, compra un nuevo libro, date el tiempo y escápate a un lugar nuevo el fin de semana. La realidad es que pasar tantas horas frente a una computadora o un smartphone te priva de la creatividad que te otorga el disfrutar del mundo fuera del trabajo.


Gozar de la vida no te hará menos exitoso, pero sí estar más pleno y, por lo tanto, feliz.

Tomado de: entrepreneur.com