sábado, 28 de noviembre de 2015

EL VALOR DE LA VIDA, UN REGALO QUE AGRADECER TODOS LOS DÍAS



La vida es un regalo que nos ha sido otorgado por nuestro ser superior.  Muchas veces la gente se acostumbra tanto a vivir que llega hasta el punto de convertirse en un autómata que sólo vive sin disfrutar cada momento.
"Hago todo en automático"  escuche decir a una cliente en terapia, se sentía tan triste por lo que estaba experimentando en ese momento de su vida que nada tenía sentido para ella, sin embargo sabía que la lógica era que si estaba aquí, era porque tenía que seguir viviendo, aunque no tenía ni las ganas, ni la clave para hacerlo con pasión y alegría se había convertido en un robot, que vivía una rutina sin sentido.
Aún a pesar de los inconvenientes que vivimos y las continuas pruebas que la vida nos pone, resulta importante darnos cuenta que la vida es un regalo que tenemos del cual necesitamos hacernos conscientes y valorarlo como tal.
Ver cada día como una oportunidad para hacer algo más con nuestras vidas, algo por nosotros mismos y por otros, una oportunidad para impactar positivamente la vida de otros, la vida es un regalo hermoso que nos permite la oportunidad de dejar nuestra huella grabada para cuando ya no tengamos la posibilidad de seguir abriendo los ojos y agradeciendo este regalo.
Lo que intente en ese momento con mi cliente fue ayudarla a reencontrar la pasión por la vida, poco a poco y sin apresurarnos, buscar lo que la vida nos regala, empezar a estacionarnos más en los momentos memorables que la vida nos ha regalado, aquellos que nos entregan felicidad y que nos permiten rescatar cada memoria para revivir las emociones felices en lugar de revivir una y otra vez lo que nos quita el aliento y la pasión por la vida.  Son esos momentos los que tenemos que dejar atrás como parte de lo que son, del pasado, y revivir lo que nos aporta alegría, emoción, felicidad, emociones positivas que nos inyectan de ganas por vivir.
Decide entonces todos los días abrir tus ojos y decir:
"GRACIAS POR UN DIA MÁS QUE RESPIRO, QUE PUEDO VIVIR DE NUEVO, UN DIA MAS PARA HACERLO MEMORABLE, ME ESFORZARE POR VIVIRLO CON AMOR, PASION Y ALEGRIA"


Comienza tu día con la certeza de que serán 24 horas en las que te enfocarás en disfrutar al máximo, y convierte cada momento en un regalo que aprovechas siempre.
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